Responsabilidade afetiva: Você pratica? Você sabe o que é?

Ter responsabilidade afetiva é tratar as relações e os sentimentos das pessoas (e os seus próprios) com todo o cuidado que eles merecem e devem ser tratados: com transparência, com seriedade, com verdade, com respeito e, principalmente, com empatia.

Como está a sua saúde mental no trabalho?

Cargas de trabalho excessivas, má gestão, comunicação ineficaz, assédio psicológico, exigências contraditórias, falta de clareza, ambiente tóxico e/ou insalubre, enfim. Os motivos que levam o trabalhador a adoecer são muitos e nós precisamos estar atentos.

Criar expectativas significa semear frustrações?

Quantas vezes você já se angustiou por não ter aquela mensagem respondida, aquele contrato assinado, a confirmação sobre a viagem que você tanto espera? Quantas vezes as suas expectativas não foram atendidas e isso foi o suficiente para que a imaginação e a ansiedade agigantassem a situação? Vem refletir com a gente!

Os Conflitos Tem Solução, Ufa!

Conflitos geram sensações horríveis, a gente entende que é desesperador perceber que a gota d’água está próxima ou que as possibilidades já se esgotaram.
Vamos pensar juntos em como podemos lidar com essas situações adversas?

A Família Ideal Existe?

Quem é que não sonha com a perfeita família dos comerciais de TV?!
Gente plena, feliz, desenvolta, bem humorada, bem resolvida e super alto astral…
Gente que não se parece em nada, com a gente aqui na vida real…